|ميكس الاكل و الرياضة|right amount of exercise and food|#AshRevAquote|

الكوت التاني بيتكلم عن الرياضة والاكل اللي ازاي ممكن توازن بنهم
طبعا انا مش متخصص بس بحاول اساعد نفسي بالكوت علشان ابقي انسان كويس وفي نفس الوقت لو في حد بيستفسد يبقي كويس
و ربنا يستر

#AshRevAquote,الرياضة,الاكل,التوازن,exercise,food,